Sich frei fühlen
Wer sich frei fühlt ist authentisch und strahlt von Innen. Er ist in Einklang mit sich selbst und er hat eine Anziehungskraft

in sich entwickelt, die Träume und Lebenspläne wahr werden lässt. Mit dem Angebot des Katathymes Bilderlebens erhalten Sie

eine wirksame Unterstützung, diese natürliche Resonanz in sich zu entfalten.

Die Methode arbeitet mit der Kraft von Bildern, Farben und Emotionen. Sie ist spielerisch und wirkt in der Tiefe.

Sowohl Frauen als auch Männer profitieren außerdem von der Stärkung der inneren Heilkräfte durch die Katathym Imaginative Therapie. Sie gewinnen Vertrauen in sich selbst. Private und beruflicher Ziele können frei und selbst-bestimmt erreicht werden, partnerschaftliche Probleme lassen sich lösen und vieles mehr. 

Kraft der Bilder
Das in der Praxis angewandte Verfahren des Katathymen Bilderlebens  ist eine Therapieform, bei der mit Tagträumen gearbeitet

wird. Mit Hilfe einer therapeutisch geführten Tagtraumreise entwickeln Sie neue Bilder und Visionen Ihrer selbst. Sie treten in Kontakt mit Ihrer inneren Symbolwelt, Ihren Träumen, Ihrem Herzen und Ihrer Seele. Alte Verletzungen können durch behutsames Betrachten erlebt und heilsam bearbeitet werden. Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl wachsen. Sie tanken neue Energie und beginnen, „von Innen“ zu leuchten. Sie fühlen sich authentischer und das spürt Ihre Umwelt.

 

Das  Katathyme Bilderleben ist eine erlebnisgetragene Therapieform, die es ermöglicht Erkenntnisse und Erfahrungen, Stimmungen und Gefühle, in einer inneren Schau zu erfahren. Sie erhalten Informationen um eine Instanz in sich wahrzunehmen, die Ihnen hilft sich aus negativen Bildern wieder hinaus zu entwickeln. Die Arbeit mit den inneren Bildern ist ein schöpferischer Prozess, in dem Energien, Emotionen und Visionen entstehen, die transformierend wirken. Sie fühlen sich optimistischer.

Das bildhafte Verfahren wurde in den 50er Jahren von dem Psychiater und Psychotherapeuten Hanscarl Leuner begründet.

Es ist eine Behandlungsmethode der psychoanalytischen Therapien.

"Jenseits von richtig oder falsch gibt es einen Ort.

Hier können wir uns begegnen."

                                                                        Rumi

 

Anwendungsbereiche:

• Befreiung und Bewältigung von Ängsten, depressiver Verstimmung und  Minderwertigkeitsgefühlen
• Psychosomatische und psychogene Krankheitsbilder
• Stressbewältigung
• Lebenskrisen
• Loslassen von Liebeskummer und Trennungsschmerzen 
• Vertrauen in das eigene Leben wieder aufnehmen, bei sich selbst sein
• Aufbau von neuen inneren Bildern, Kraft und einem positiven liebevollen Selbstbild
• Kreative Selbsterfahrung

Wie ist der Ablauf einer Sitzung?
Sie lehnen sich entspannt zurück, schließen die Augen und werden mit Worten in eine Art meditativen Zustand der Tiefenentspannung geführt. Dabei werden Motive vorgegeben wie zum Beispiel ein Flussufer, ein Waldrand oder eine Höhle.

Zu diesem Motiv entwickeln Sie innere Bilder und Vorstellungen. Sie erleben sich selbst in der Kulisse Ihrer Bilderwelt.

 

Sie begegnen Ihrem Inneren Kind. Sie erfahren, was es braucht, wenn es sich ängstigt. Sie kommen in Kontakt mit Helferfiguren

oder Krafttieren, die Ihnen helfen schwierige Situationen zu bewältigen.

Tiefe emotionale Schichten in Ihrem Unterbewusstsein werden freigelegt und können spielerisch und mit Phantasie umgestaltet werden. Die Tagtraumreise ermöglicht ein Nacherleben von belastenden Gefühle auf Symbolebene.

Die Veränderung der inneren Bilderwelt wirkt sich positiv auf das reale Leben aus.

 

Zwischen den Sitzungen erhalten Sie die Anregung, das im Tagtraum erlebte zu malen oder zu gestalten. Den inneren Bildern des Tagtraumes wird durch die intuitive künstlerische Gestaltung sinnlich und ganzheitlich nachgespürt. Die Arbeit mit den Bildern ist ein schöpferischer Prozess. Vorherrschenden Gefühle werden in Malereien, Collagen, Tonarbeit oder Objekte verwandelt. Die Resultate werden Sie faszinieren

 

Erstgespräch

Zum Einstieg in diese Methode und zum persönlichen Kennenlernen vereinbaren Sie ein Erstgespräch mit Claudia Reisenbüchler.

Sie erleben in diesem Rahmen eine Kurzeinführung in die Therapiemethode und machen eine Imaginationsübung. Das Erstgespräch dauert etwa eine Stunde. Nähere Infos zu den Kosten einer Therapie finden Sie unter FAQ.

 

 

KUNSTTHERAPIE

 

Direkt am Bild und zusammen mit dem Malenden - während des Malens und Gestaltens, direkt danach oder später - wird erforscht welche Gefühle in einer Gestaltung sichtbar werden. Farben und Darstellungsformen dienen als Symbol. Symbole haben Ausdruckscharakter- und Eindruckscharakter zugleich. Sie drücken das innerpsychische Geschehen bildhaft aus, zum anderen beeindrucken sie, nachdem sie Bild geworden sind, durch ihren Sinngehalt. Hierbei geht es nicht darum, Kunst zu produzieren, sondern das was aus verborgenen Quellen stammt - und durch künstlerische Mittel ans Licht gebracht werden kann -, so zu nutzen, dass Verständnis, Bewusstsein, Wachstum und Veränderung gefördert werden.

 

Durch eine geführte Tiefenentspannung lassen Sie innere Bilder oder Visionen vor ihrem geistigen Auge aufsteigen und geben anschließend das Gesehene in künstlerischer Form wieder. Die Tiefenentspannung hilft von den alltäglichen Gedankengängen Abstand zu nehmen, im Hier und Jetzt anzukommen und sich seinen intuitiven inneren Bildern anzuvertrauen. 

 

 

     

Kontakt
Bei Fragen zu diesen Methoden nehmen Sie gerne telefonisch Kontakt auf oder fordern

das Handout zu Katathymes Bilderleben an.